كيف انظف الشاكرات تمرين لتنظيف الشاكرات اجلس في مكان هادئ، بعيدًا عن يديك، ولا تعبر، وحافظ على ظهرك مستقيماً قدر الإمكان أغلق عينيك، واستنشق ببطء، وزفر ببطء لمدة دقيقتين، مع التركيز فقط على أنفاسك، حتى تصل إلى نقطة الاسترخاء. تخيل كرة بيضاء من الضوء ترتفع من قاعدة عمودك الفقري، وتخرجها بالشاكرا التي اخترتها لبدء استخدامها. إذا شعرت أن هذه المنطقة متصلبة أو مسدودة، قم بتدليكها. ثم تخيل اللهب الأحمر يحرق كل الطاقة السلبية في الشاكرا. خذ سبعة أنفاس مع كل شقرا تريد تنظيفها. أثناء تنظيفه للشاكرا، تركز على اللهب وتتخيل دخانًا أسود يخرج من شاكرا وأنت تزفر ببطء.انه وقت العمل الجاد الآن. قم بتنظيفها جيدًا وتنقيتها للحصول على تدفق نقي للطاقة. ومن خلال هذه العملية، قد تتوصل إلى مشاعر وذكريات وأفكار مختلفة لا تهتم بها على الإطلاق، وتترك الشعلة الحمراء تحرقها جميعًا. الأسلوب الآخر الذي يمكنك استخدامه هو وضع يدك المهيمنة على شاكرا التاج واليد الأخرى على شاكرا القاعدة. بعد تحقيق التوازن ، ضع إحدى يديك على العين الثالثة والأخرى على الثانية أو الشاكرات . المضي قدمًا ، ضع إحدى يديك على شاكرا الحلق والأ
العلاج بالطاقة عن بعد العلاج بالطاقة الحيوية كيفية العلاج بالطاقة عن بعد