العلاج بالطاقة عن بعد

تأمل تارتاك نظرة ثاقبة حول ماهية تأمل ترتاك   يساعدنا التأمل على تحقيق السلام الداخلي والهدوء في الأوقات العصيبة. كما أنه يجعلنا أكثر وعياً بجسمنا وأنفسنا والمشاكل التي نواجهها على أساس يومي. ما هو تأمل ترتاك  لكن هل أعطيت تأمل تراتاك فرصة؟ كل ما عليك فعله هو الجلوس أمام شمعة والتأمل. تُعرف هذه التقنية بتخليص جسمك من كل الطاقة السلبية التي تتراكم خلال اليوم.  نصائح الخبراء حول "تأمل تارتاك" نتحدث إلى الخبراء ، الذين يقدمون لنا نظرة ثاقبة حول ماهية تأمل تراتاك وكيف يساعد في الحفاظ على القوة البدنية والعقلية. يتحدث مينال ماليراماني ، مدرس يوغا ومؤسس Energizer Yoga ، عن كيف يمكن أن يساعد المرء في التخلص من الاضطرابات الداخلية. "تضع شمعة أمامك والشعلة في مستوى عينك. انظر إلى اللهب لأطول فترة ممكنة وحاول ألا ترمش. Tratak هو تمرين تطهير ، فهو يطهر عقلك ويتجنب الإلهاء ، ويساعدك على الحفاظ على تركيزك. إنها نوع من عملية التطهير التي لم تتحول إلى تأمل.  فوائد جلسة التأمل بالنظر للشموع تعتمد هذه التقنية على التركيز الذي يأخذك في النهاية إلى حالة تأمل. "إنه يساعد على تحسين البص

  دليل الاسقاط النجمي للهواة في أحلامك ، كنت ترى نفسك عدة مرات تطير أو تزور أراضٍ غريبة. غالبًا ما يكون الإحساس حقيقيًا لدرجة أنك تستيقظ تشعر بالضياع قليلاً ، كما لو كنت قد `` عدت '' إلى حياتك الحالية.  في العديد من الكتب عن اليوغيين والمعلمين المشهورين ، هناك حوادث تظهر أنهم زاروا أتباعهم بينما كانوا في الواقع على بعد مئات الأميال. كلاهما حقيقي. بينما تحلم بأنك مررت برحلة نجمية دون قصد ، أرسل اليوغي نفسه الآخر للتحدث مع تلميذه. لقد استخدمت الإسقاط النجمي عدة مرات دون أن تدرك ذلك. يحدث الإسقاط النجمي من تلقاء نفسه دون أن تدرك أنه يحدث. في الليل ، أثناء نومك ، يطفو جسدك النجمي جزئيًا أو حتى كليًا في بعض الأحيان عن جسدك المادي. يعود بنفس الطريقة قبل أن تستيقظ. في وقت أو آخر ، شعرنا جميعًا بذلك، ولكن لسبب غير مفهوم ، استيقظنا من النوم. هل استيقظت مذعوراً من حالة شبه نائمة؟ يحدث هذا عندما يعود جسمك النجمي إلى المنزل بسرعة وينضم إلى جسمك المادي. تمامًا كما هو الحال في الأحلام الواعية ، يمكن ممارسة السفر النجمي الواعي. وكيل السفر هو نفسك. أثناء تجربة الخروج من الجسم أثناء الوعي ، تشع

شدة الألم قبل وبعد جلسات الريكي يتميز الريكي بأنه علاج تكميلي يتضمن وضع اليد على البشر بهدف إعادة التوازن الجسدي والعقلي والروحي. كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد وتحليل الفوائد التي جربتها ممارسة الريكي لدى الأفراد الأكبر سنًا الذين يعانون من آلام مزمنة غير سرطانية. هذه دراسة نوعية ووصفية واستكشافية. تم استخدام المقابلات شبه المنظمة ، مع الأسئلة المفتوحة والمغلقة ، لجمع البيانات. تم جمع البيانات بين شهري يوليو وأغسطس من عام 2012. كان موضوع الدراسة عشرة مرضى كبار السن يعانون من شكاوى مزمنة غير سرطانية ، تم تقديمها إلى خمسة ريكي الجلسات. تم النظر في التحليل الذي اقترحه باردين لتقييم النتائج. في الختام ، فإن هذه الممارسة العلاجية تحسن بشكل كبير من شكاوى الألم المزمن ، بالإضافة إلى المساهمة في توازن الاحتياجات الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية لكبار السن. العلاجات التكميلية التمريض؛ الم يتميز الريكي بأنه علاج تكميلي يتم من خلال وضع اليدين على الإنسان بهدف استعادة التوازن الجسدي والعقلي والروحي. كان الهدف من هذا البحث هو تحديد وتحليل الفوائد التي يتم تجربتها مع ممارسة الريكي ، في الأشخ