5 اسرار فنغ شوي لتخفيف التوتر
خمس اسرار لعلاج الضغط والتوتر,سر رقم 1: غرفة نومك هي بداية علاج التوتر ,سر رقم 2: انظر الغيب (EMF وطاقات الأرض),سر رقم 3: مسح الهواء (حرفيًا),سر رقم 4: إنشاء مطبخ جيد فنغ شوي,سر رقم 5: الاسترخاء وفنغ شوي حمامك
غرفة نومك هي المساحة الأولى التي يجب النظر إليها ، فنغ شوي- إذا كنت تريد تخفيف التوتر. هل لديك غرفة نوم صحية وجميلة تحتوي علي طاقة فنغ شوي جيدة؟
01 من 05
سر رقم 1: غرفة نومك هي بداية علاج التوتر .
هل تحب غرفة نومك؟
إذا كانت الإجابة "لا" ، فيجب أن تبدأ العمل في غرفة نومك لأنه بغض النظر عن عدد النصائح لتخفيف الضغط الذي ستحاول تطبيقه في حياتك ، فلن تعمل أي منها إذا كانت غرفة نومك لا تغذي وتدعم طاقتك الشخصية .
من أجل تخفيف التوتر ، تأكد من أن غرفة نومك تتمتع بالطاقة المناسبة لفنغ شوي التي تساعد جسمك على تجديد وتجديد شبابك أثناء النوم. تأكد من وجود سرير جيد لفنغ شوي في مكان جيد داخل الغرفة ، فأنت تستخدم ألوان ومواد فنغ شوي جيدة ، بالإضافة إلى صور فنغ شوي جيدة. تأكد من عدم وجود فوضى في غرفة نومك ، خاصةً تحت سريرك أو في خزائنك.
كل شيء صغير في غرفة نومك ، لأن كل شيء يضيف أو يساعد في القضاء على التوتر.
02 من 05
سر رقم 2: انظر الغيب (EMF وطاقات الأرض)
هناك عامل آخر مهم للغاية ، وغالبًا ما يتم تجاهله في الجهود التي يبذلها المرء للتخفيف من الإجهاد ، وهو الوجود الساحق لتلوث EMF في معظم المنازل الحديثة. هل تعرف مدى ارتفاع تلوث EMF في منزلك؟ هل تعرف ماذا تفعل حيال ذلك؟
تعد طاقات الأرض المتنوعة التي قد تكون موجودة في منزلك عاملاً آخر من عوامل فنغ شوي التي يجب مراعاتها إذا كنت تعاني من الإجهاد المستمر. إذا كنت تعيش في منزل مصاب بإجهاد جيوباثي ، فقد تعاني صحتك وقد لا تؤدي جهودك لتحسينه إلى أي نتائج حتى تبذل قصارى جهدك لتحييد وجود الطاقات الضارة.
يجب أن تعتني بكلا العاملين - تلوث EMF والضغط الجيولوجي - إذا كان جسمك هو الاسترخاء العميق وتجديد وإطلاق الإجهاد المتراكم.
03 من 05
سر رقم 3: مسح الهواء (حرفيًا)
يعرف اليوغيون سر حياة طويلة وصحية - وهو شيء بسيط للغاية حيث يمكن للمرء بسهولة أن يضحك ويرفضه. إذا كنت تضحك أم لا ، فإن نوعية الهواء الذي تتنفسه - وكذلك الطريقة التي تتنفس بها - هي عامل رئيسي في صحتك ورفاهك ، وكذلك قدرة جسمك على إطلاق التوتر. الجسم المكسج جيدًا هو جسم سعيد.
هل يحصل جسمك على الكثير من الأكسجين؟ التلوث الداخلي أسوأ بكثير من التلوث الخارجي ، لذلك تحتاج إلى الاهتمام بجودة الهواء التي يستنشقها جسمك. ساعد جسمك على تخفيف التوتر عن طريق تغذية الهواء بهواء نظيف ونظيف.
الحل السليم هو فتح النوافذ الخاصة بك لتهوية منزلك في كثير من الأحيان و / أو استخدام أجهزة تنقية الهواء ، بالطبع. تقدم Feng shui حلولاً أكثر - استخدام محطات تنقية الهواء ، وكذلك استخدام الزيوت العطرية النقية. جربهم جميعًا ، سيشكر جسمك.
هذه الجهود هي إضافة إلى قضاء الوقت في الطبيعة ، حيث لا شيء يمكن أن يفوق الطاقة / الهواء النقي النقي في محيط طبيعي جميل.
04 من 05
سر رقم 4: إنشاء مطبخ جيد فنغ شوي
هل تشعر بالسعادة عند دخول مطبخك؟ هوجسمك تشعر بالسعادة حقا ، وليس عقلك؟ قد تفكر في أنك قضيت ثروة على مطبخك ، لذلك ، بالطبع ، أنت سعيد بما يبدو ، لكن جسمك لا يحصل على أي تغذية أو دعم من طاقة فنغ شوي الضعيفة أو السيئة في مطبخك.
إذا كنت ترغب في تخفيف التوتر ، يحتاج جسمك إلى تغذية عالية الجودة وعالية الطاقة ، لذلك تحتاج إلى إنشاء مطبخ جيد من فنغ شوي لدعم هذه الطاقة الحيوية وتعزيزها.
05 من 05
سر رقم 5: الاسترخاء وفنغ شوي حمامك
نعم ، حمامك مهم في جهودك لتخفيف التوتر. مهم جدا. إنها المساحة التي تبدأ فيها اليوم ، وغالبًا ما تستخدمها طوال اليوم ، وكذلك المساحة التي تأتي فيها لتغسل نفسك من التراكمات اليومية لمختلف الطاقات.
في فنغ شوي ، يعد الحمام جزءًا من مثلث الفنغ شوي للقوي - غرفة النوم والمطبخ والحمام - ثلاثة مساحات مهمة للغاية لرفاهيتك وإنطلاقك الفعال.
تعلم كيف تصنع حمامك إلى منتجع صحي وتجربة الفرق الذي تحدثه هذه الطاقة لرفاهيتك اليومية.
تعليقات
إرسال تعليق