التخاطر لجعل شخص يتصل بك
يمكن لأي شخص تطوير قدرات نفسية . إنها القوة الموجودة فينا جميعًا ولكن بعض الناس يتحكمون فيها. صدق أو لا تصدق ، يمكنك تطوير هذه القدرات أيضًا. إن أبسط طريقة للمحاولة هي جعل شخص ما يفكر فيك دون الاتصال به.
يجب أن تفكر ، كيف تجعل شخصًا ما يفكر فيك من خلال التخاطر؟ حسنًا ، يمكنك القيام بذلك أو يمكن لأي شخص القيام بذلك. العنصر الحقيقي هو الثقة. آمن بقدراتك لترى ما أنت قادر عليه.
هناك العديد من التمارين التي يمكنها تحسين قوة التخاطر. هنا ، قدمنا تمرينًا بسيطًا واحدًا يمكن أن يساعدك على تحقيق هذا الهدف.
كيفية جعل شخص ما يفكر فيك التخاطر
تمرين: أرسل رسالة التخاطب إلى شخص ما للاتصال بك:
يمكنك جعل شخص ما يتصل بك من خلال التفكير فيه باستمرار. إذا كانت حساسة بما يكفي ، فسوف تلتقط إشارات الطاقة الخاصة بك وتبدأ في التفكير فيك أيضًا. للتحقق مما إذا كنت قد أرسلت الرسالة عبر الهاتف بالفعل ، ما الذي يمكن أن يكون أكثر تأكيدًا من مكالمة هاتفية من نفس الشخص؟
إليك بعض الخطوات البسيطة للقيام بذلك:
حدد من تريد الاتصال به. يجب أن يكون الشخص صديقك ولكن لا يجب أن يتحدث إليك بانتظام ؛ لا يجب أن يكون حبيبك السابق أو الشخص الذي لم يعد يتكلم معك بعد الآن.
ابدأ في تمرين التنفس: استنشق وعد إلى أربعة ، واحبس أنفاسك وعد إلى أربعة ، وفي النهاية ، قم بالزفير والعد حتى ثمانية. هذا سوف يريحك ويصفي ذهنك.
كرر التمرين أعلاه مرتين أخريين.
مطلوب الوضوح والتركيز للقيام بالخطوات التالية.
أغمض عينيك وتخيل شاشة فيلم.
بعينك ، ترى أنك تقف على حديقة خضراء كبيرة ، ولديك سبعة بالونات من الألوان التالية: الأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والبنفسجي والنيلي
بدءًا من البالون الأحمر ، تركتهم يذهبون في الهواء واحدًا تلو الآخر بطريقة عندما يختفي أحدهم في السماء ، يطلق سراح آخر.
عندما تختفي جميع البالونات ، شاهد شاشة الفيلم التي يتم فيها وضع الهاتف في زاوية واحدة وصديقك موجود في ركن آخر.
تخيل أن صديقك يلتقط الهاتف ويتحدث معك بسعادة. صديقك يسأل كيف حالك.
كرر هذه التجربة لمدة خمسة أيام متتالية في نفس الوقت. ستحصل بالتأكيد على النتائج.
كيفية جعل شخص ما يفكر فيك التخاطر 8 تعليقات
موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
يمكن لأي شخص تطوير قدرات نفسية . إنها القوة الموجودة فينا جميعًا ولكن بعض الناس يتحكمون فيها. صدق أو لا تصدق ، يمكنك تطوير هذه القدرات أيضًا. إن أبسط طريقة للمحاولة هي جعل شخص ما يفكر فيك دون الاتصال به.
يجب أن تفكر ، كيف تجعل شخصًا ما يفكر فيك من خلال التخاطر؟ حسنًا ، يمكنك القيام بذلك أو يمكن لأي شخص القيام بذلك. العنصر الحقيقي هو الثقة. آمن بقدراتك لترى ما أنت قادر عليه.
هناك العديد من التمارين التي يمكنها تحسين قوة التخاطر.
هنا ، قدمنا تمرينًا بسيطًا واحدًا يمكن أن يساعدك على تحقيق هذا الهدف.
كيفية جعل شخص ما يفكر فيك التخاطر
تمرين: أرسل رسالة التخاطب إلى شخص ما للاتصال بك:
يمكنك جعل شخص ما يتصل بك من خلال التفكير فيه باستمرار.
إذا كانت حساسة بما يكفي ، فسوف تلتقط إشارات الطاقة الخاصة بك وتبدأ في التفكير فيك أيضًا. للتحقق مما إذا كنت قد أرسلت الرسالة عبر الهاتف بالفعل ، ما الذي يمكن أن يكون أكثر تأكيدًا من مكالمة هاتفية من نفس الشخص؟
إليك بعض الخطوات البسيطة للقيام بذلك:
حدد من تريد الاتصال به. يجب أن يكون الشخص صديقك ولكن لا يجب أن يتحدث إليك بانتظام ؛ لا يجب أن يكون حبيبك السابق أو الشخص الذي لم يعد يتكلم معك بعد الآن.
ابدأ في تمرين التنفس: استنشق وعد إلى أربعة ، واحبس أنفاسك وعد إلى أربعة ، وفي النهاية ، قم بالزفير والعد حتى ثمانية. هذا سوف يريحك ويصفي ذهنك.
كرر التمرين أعلاه مرتين أخريين.
مطلوب الوضوح والتركيز للقيام بالخطوات التالية.
أغمض عينيك وتخيل شاشة فيلم.
بعينك ، ترى أنك تقف على حديقة خضراء كبيرة ، ولديك سبعة بالونات من الألوان التالية: الأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والبنفسجي والنيلي
بدءًا من البالون الأحمر ، تركتهم يذهبون في الهواء واحدًا تلو الآخر بطريقة عندما يختفي أحدهم في السماء ، يطلق سراح آخر.
عندما تختفي جميع البالونات ، شاهد شاشة الفيلم التي يتم فيها وضع الهاتف في زاوية واحدة وصديقك موجود في ركن آخر.
تخيل أن صديقك يلتقط الهاتف ويتحدث معك بسعادة. صديقك يسأل كيف حالك.
كرر هذه التجربة لمدة خمسة أيام متتالية في نفس الوقت. ستحصل بالتأكيد على النتائج.
قبل القيام بأي تمرين ، تأكد من أن عقلك مركز وأنك تتحكم فيه بالكامل. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاتبع هذه الخطوات البسيطة:
تأمل يوميًا
ركز على فكرة واحدة في كل مرة
حاول أن تظل مركزًا لأطول فترة ممكنة على هذه الفكرة الفردية
استرخ عقلك أولاً وقم ببناء هذا التركيز مرة أخرى
كرر هذا يوميًا لمدة خمس دقائق على الأقل ولكن كلما تدربت لفترة أطول ، كلما كنت تتحكم في عقلك بشكل أسرع
حسنًا ، الآن أنت تعرف بالتأكيد كيف تجعل شخصًا ما يفكر فيك من خلال التخاطر؟ بمجرد إتقان هذا التمرين ، يمكنك تجربة تمارين تخاطرية أخرى أيضًا لزيادة قدراتك.
(هذا التمرين مأخوذ من كتاب التنمية النفسية للمبتدئين من قبل ويليام هيويت)
إلنا فترة ما حكينا
ردحذف